冬瓜糖薏米水
天气热自然就会想到要喝些能够消暑的饮料吧^0^
若冷热皆宜,对身体又有益处的话,会是朋友们的首选吗?
煮的方法很简单,材料当然也不难找到咯^6^
朋友们先看看食谱吧^-^
说不定所需的材料,家里刚好就有咯^^
材料与做法:
薏米 适量(用水稍微清洗)
清水 适量
冬瓜糖 适量
班兰叶 2片(洗净,打结)
1.锅里倒入清水后,放入薏米和班兰叶。
2.水煮滚后,改用小火煮约1个小时30分钟。
(锅盖要稍微打开,以免水滚出来)
3.放入冬瓜糖调味,再煮约30分钟即可。
*材料可依个人喜好而做调整
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