2016年7月10日星期日

西洋菜干贝排骨汤



西洋的营养价值很丰富,平时多吃西洋菜,能起到清燥润肺、止咳化痰、利尿、通便等作用^_^
西洋菜含有氨基酸、维生素、蛋白质、纤维素、铁、钙等(^o^)

加入干贝来煮汤,喝起来味道更加鲜甜(^V^)
益处那么多的汤,怎么能错过啊~
一起来看看食谱,学着煮汤来喝咯(*^_^*)


材料与做法:

2016年7月8日星期五

班兰黄糖糕


这是我首次用班兰精华来制作的糕点哦\(^o^)/
可惜做出来的成品颜色只有淡淡的绿色啊^6^
但是这并不影响糕点的口感和味道(*^_^*)
自制的好处就是可以随意调配材料,变化出新的成品(*^V^*)

想吃到较为健康的糕点吗?
那就跟着食谱动手做做看吧(^o^)


材料与做法:

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