蔓越莓又称蔓越橘、小红莓，是一种表皮鲜红、生长在矮藤上的浆果^_^
其名称来源于“鹤莓”，因蔓越莓的花朵像鹤的头和嘴而得名^6^
它之所以能够成为保健食品的原因，除了因为富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处^V^
蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低^_^
用它来制作成杯子蛋糕，不仅方便携带，而且还很美味哦^o^
它之所以能够成为保健食品的原因，除了因为富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处^V^
蔓越莓干保留了蔓越莓90%的营养物质，口感接近蔓越莓果，口感好，热量低^_^
用它来制作成杯子蛋糕，不仅方便携带，而且还很美味哦^o^
只要跟着食谱做，很快就可以吃到咯^9^
材料与做法：
材料与做法：
